Indicadores sobre pausas activas rítmicas que debe saber
Las pausas activas, aún conocidas como deporte profesional, consisten en breves interrupciones de la marcha laboral para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los pertenencias del sedentarismo y la ahogo producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados, mejo